나에게 맞는 독서 방법 습관 만드는 방법, 책 한권 끝까지 읽는 방법

나에게 맞는 독서 방법 습관 만드는 방법,
이젠 나도 책 한권 끝까지 읽는 방법

 

 

그래도 요즘 나름 책을 많이 읽어 보기 위해 노력하고 있는 요즘인지라 책읽는 습관에 대한 관심이 많았다.

그와 동시에 어떻게 하면 올바른 독서 방법이 있을까도 함께 고민하고 있지만 어릴적부터 드린 습관이라 그런지 남들과 비교했을때 책 한권을 읽는데 좀 더 많은 시간이 걸리는 것이 아쉽기도 하고 읽고 난 후에 기억에 남는 내용이 적어

아쉽다는 생각을 하고 있었다.

 

그래서 이번에 좀 더 제대로된 독서 습관을 만들어 보고자 나에게 맞는 독서 방법을 알아보다 많은 분들이 제안을 해주시는 내용을 정리해서 나에게 맞는 독서 방법 그리고 습관을 만드는 방법에 대한 내용을 정리해 보았습니다.

 

평소 저와 같은 고민으로 책 읽는 방법이나 습관을 고민하시고 있었다면 아래 내용 참고하셔서 좋은 습관 만들어 가셨으면 하네요.

 

 

 

 

 

1. 왜 독서 습관이 필요할까요?

 

책을 읽어야 한다는 필요성은 누구나 알고 있지만, 실제로 독서를 꾸준히 하는 사람은 많지 않습니다. 
바쁜 일상 속에서 책을 읽는 시간을 따로 내기 어려운 경우도 있고 읽다가 중간에 포기하는 경우가 많기 때문이라 생각합니다.

  
하지만 독서는 단순히 지식을 쌓는 것을 넘어 사고력을 키우고, 스트레스를 해소하며, 창의성을 자극하는 중요한 활동이라 말하는 사람들이 많으며 저 역시 그렇게 생각하고 있습니다.

  
그렇다면 어떻게 하면 나에게 맞는 독서 습관을 만들고 꾸준히 유지할 수 있을까요? 
지금부터 효과적인 독서 습관을 만드는 방법을 알아보겠습니다.

 

 

2. 목표를 설정하라.

나에게 맞는 책읽는 습관 방법을 만들기 위해서는 책을 읽는 목적이 명확해야 꾸준히 지속할 수 있습니다. 
무작정 "책을 많이 읽어야지"라고 생각하는 것보다, 구체적인 목표를 설정하는 것이 중요합니다. 

예를 들어 보자면!
- 자기계발 : 특정 분야에 대한 지식을 쌓기 위해 (예: 재테크, 심리학, 마케팅)
- 취미 & 힐링 : 마음의 안정을 위해 소설이나 에세이를 읽기 위해
- 정보 습득 : 시사나 트렌드를 빠르게 파악하기 위해

목표가 정해지면, 책을 선택하는 기준도 명확해지고 읽고자 하는 동기부여가 지속됩니다.

 

그러고 보니 목표 설정은 좋은 책읽는 습관 또는 방법을 만드는 것 이외에도 어떤 곳에서든꼭 필요한 것이 바로

목표 설정이란 생각을 하게 됩니다.

 

 

 

 

 

3. 나에게 맞는 독서 스타일 찾기

 

사람마다 선호하는 독서 스타일이 다릅니다. 
자신의 라이프스타일과 성향을 고려하여 적합한 독서 방식을 찾는 것이 중요합니다.

1)빠르게 핵심만 파악하는 독서법

- 요약본을 읽거나 북 리뷰를 참고한다.
- 목차와 챕터별 주요 내용을 먼저 훑어본다.
- 필요한 부분만 집중적으로 읽는다.

2)천천히 몰입하는 독서법
- 하루 10~20분씩 정해진 시간에 책을 읽는다.
- 필사(책을 베껴 쓰기)나 메모를 하면서 읽는다.
- 소리 내어 읽거나, 오디오북을 활용한다.

3)다독하는 습관 기르기

- 한 번에 여러 권을 병행하여 읽는다.
- 가벼운 책부터 시작하여 점점 난이도를 높인다.
- 다양한 장르를 섞어 읽으며 흥미를 유지한다.

 

4)책으로 읽느냐? 전자책을 활용하느냐?

이것도 매우 중요한 부분이 아닌가 싶습니다.

개인 성향에 맞게 선택하는 것이 좋겠죠. 전 전자책으로 책을 읽고 있습니다.

무거운 책을 들고 다니는 것도 힘들고해서.... ㅎ

 

 

 

 

 

 

4. 꾸준한 독서를 위한 실천법

1) 매일 정해진 시간에 읽기
하루 중 일정한 시간을 정해 놓고 독서를 습관화하면 자연스럽게 루틴이 형성됩니다. 
예를 들어, 아침에 커피 한 잔을 마시며 10분 동안 책을 읽거나, 잠들기 전에 20분 정도 책을 읽는 식으로 
작은 루틴을 만들면 꾸준히 유지하는데 부담이 없어 좋은 습관을 만들 수가 있습니다.

 

2) 부담 없이 시작하기
독서는 결코 부담이 되어서는 안 됩니다. 처음부터 한 달에 10권씩 읽겠다는 목표를 세우면 쉽게  지칠 수 있기 때문입니다. 대신, 하루 10페이지씩 읽기, 한 달에 1~2권 읽기 등 현실적인 목표를 세우는 것이 중요합니다.

 

3) 다양한 포맷 활용하기
요즘은 책을 읽는 방식도 다양합니다. 꼭 종이책이 아니더라도 오디오북, 전자책(eBook), 요약본 등을 활용면

좀 더 부담 없이 독서를 이어갈 수 있습니다. 특히 출퇴근길이나 운동 중에는 오디오북을 듣는 것도 좋은 방법입니다.

 

4) 독서 기록 남기기
읽은 책을 정리하면 기억에 오래 남고 성취감도 높아집니다. 
다음과 같은 방법을 활용해 보세요.

- 독서 노트 작성 : 인상 깊은 문장, 느낀 점 등을 기록하기
- SNS나 블로그에 리뷰 남기기 : 책을 요약하고 자신의 생각을 정리하기
- 독서 앱 활용하기 : ‘리디북스’, ‘밀리의 서재’, ‘굿리즈(Goodreads)’ 등 독서 기록을 관리할 수 있는 앱 활용하기

 

5) 독서 커뮤니티 참여하기
독서를 혼자 하다 보면 쉽게 지루해질 수 있습니다. 

이럴 때 독서 모임이나 커뮤니티에 참여하면 동기부여가 되고, 책에 대한 다양한 시각을 접할 수 있습니다.

 

- 온라인 독서 모임 (카카오톡 오픈채팅, 네이버 카페 등)
- 오프라인 북클럽 참여
- 친구들과 함께 ‘한 달 한 권’ 챌린지 진행

 

 

5. 책 읽는 습관을 오래 유지하는 방법

처음에는 의욕적으로 시작하지만 시간이 지나면서 흐지부지되는 경우가 많습니다. 
독서 습관을 꾸준히 유지하기 위해서는 다음과 같은 전략이 필요합니다.

1) 흥미 있는 책부터 시작하기
너무 어려운 책부터 시작하면 금방 포기할 가능성이 큽니다.

평소 관심 있는 주제나 재미있는 소설부터 시작해보세요. 

책에 흥미가 생기면 점점 독서 습관이 자리 잡힙니다.

2) 작게 쪼개서 읽기
한 번에 한 권을 다 읽으려고 하면 부담이 될 수 있습니다. 

하루 10페이지, 혹은 15분씩 시간을 정해 놓고 읽으면 부담 없이 꾸준히 읽을 수 있습니다.

3) 읽기 싫어질 땐 잠시 쉬어가기
책 읽기가 지겹거나 부담스럽다면 잠시 쉬는 것도 방법입니다. 

억지로 읽으려 하면 오히려 독서에 대한 흥미를 잃을 수 있습니다. 

이럴 때는 짧은 에세이나 만화책을 읽으며 가벼운 독서로 분위기를 전환해 보세요.

 

 

 

 

 

 

간단하게 나에게 맞는 독서 방법 독서 습관을 만드는 방법에 대한 이야기를 정리해 보았습니다.

독서 습관은 한 번에 완성되는 것이 아니라, 꾸준히 실천하며 자신에게 맞는 방식을 찾아가는 과정입니다. 
처음부터 무리한 목표를 세우기보다는 작은 목표부터 시작하고, 흥미를 느낄 수 있는 방법을 찾아보세요. 
하루 10분이라도 꾸준히 책을 읽다 보면 어느 순간 독서가 자연스러운 습관이 되어 있을 것입니다. 
지금 바로, 책 한 권을 골라 읽어보는 건 어떨까요?

 

 

부담 없이 가볍게 시작을 해보세요!!

 

 

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