카사노바 럽 포토 스토리

식도염 증상과 식도염 치료 방법그리고 식도염에 좋은 차까지! 스트레스? 과음? 과식? 불규칙한 식사 등을 하고 있다면 식도염을 걱정 안해보신 분들은 없을 것 같습니다.오늘은 그래서 식도염 관련 글을 정리해 보았는데요. 도움이 될 수 있는 내용이었으면 합니다. 식도염이란 무엇일까? 식도염은 말 그대로 식도에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 식도는 입과 위를 연결하는 긴 통로인데요. 이곳에 염증이 생기면 다양한 불편한 증상이 나타나게 됩니다. 식도염은 초기에 가볍게 넘어갈 수도 있지만 방치할 경우에는 통증이 심해지거나 식도에 궤양이 생기는 등 더 큰 문제로 이어질 수 있기 때문에 초기 대응이 아주 중요합니다. 식도염 증상 알아보기 식도염이 생기면 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다.- 가슴 쓰..

수원 아주대 밥집찌개 맛집 제일찌개백반 이날은 김치찌개!! 봄인데 찬바람이 불어온다.찬바람 때문에 이런 찌개가 땡기는 것을 보면 역시나 대한민국! 한국 사람이구나! 물론, 소주 한잔도 함께 땡기기는 했지만 점심을 수원 아주대 맛집인 제일찌개백반에서 김치찌개를 먹었기에..,소주까진 마실 수 없었답니다. 수원 아주대 김치찌개 맛집 비주얼 어떠신가요? 김치 적당히 들어가 있고 맛있는 돼지고기도 들어가 있답니다.두 명이서 갔기에 2인분을 주문했고 가격은 공깃밥 포함 1인분의 8,000원이었네요. 대학가라 그런가 1인분 주문도 가능했는데요. 저녁 먹으며 혼술 하기 딱 좋은 가격대가 아닌가 싶네요. 요즘 주문은 거의 테이블 키오스크라고 해야 하나요? 이걸로 많이 되어 있죠.주문하고 바로 결제하면 되..

바람은 왜 부는 걸까?바람이 강한 날씨의 비밀(바람이 부는 이유?)  오늘 아침부터 바람이 강하게 불었던 것 같습니다.지금도 강한 바람 때문에 평소 날씨보다 더 춥게만 느껴지는 것 같은데요. 그래서 급 궁금해 졌습니다. 바람은 왜? 부는 걸까? 물론, 아주 오래전 수업 시간에 들어본 내용이 있지만 막상 정리를 하려니 기억이 안나네요. 그래서 정리해 보았으니 궁금하신 분들은 참고!!!    바람이란 무엇인가? 여름날, 고양이를 안고 있으면 느껴지는 부드러운 공기의 흐름, 바닷가에 서 있을 때 얼굴을 스치는 시원한 느낌, 모두 바람이 불기 때문입니다. 바람은 보이지 않지만 우리의 일상에 항상 존재하는 자연현상입니다. 바람이란 공기가 이동하는 현상입니다. 공기는 눈에 보이지 않지만 기압과 온도에 따라 끊임없이..

수원 영통 공원신동수변공원 벚꽃이 피었네요.  주말 아침 매장 청소를 위해 잠시 나갔다 오며 걸러 오고 있는데 오~~ 수원 영통의 대표 공원(?)이라 할 수 있는 신동수변공원의 벚꽃이 피었네요. 하지만 아침부터 내린 비와? 바람으로 인해 벚꽃이 많이 떨어져 아쉽네요. 작년엔 벚꽃이 예쁘게 피어 좋았는데 올해는 피자마자 바람과 비로 인해 얼마 보지 못한 것 같아요. 날씨가 싸늘해서 늦게 핀 것도 있고.. ㅎ 많이 아쉽네요.     수원 영통의 신동수변공원은 산책로가 잘 만들어져 있는 것 같아요.개천을 따라 조깅이나 자전거 또는 가볍게 산책할 수 있게 길이 잘 만들어져 있으니 말이죠. 그리고 이 길을 따라 약 1시간 정도 걸어가면 수원에서 가장 비싼 아파트 가격을 보여주고 있는 광교의 광교호수공원을 만날 수..

수원 우만동 아주대 근처 맛집 본만두,만두칼국수 전골 맛있는 곳!   대한민국 사람이라면 칼국수 싫어하시는 분들 거의 없을 것 같아요.물론, 면요리 싫어 하시는 분들은 즐겨 찾는 음식이 아닐 수 있지만 그런 게 아니라면 80% 이상은 좋아하실 것 같은데요. 이날은 따뜻한 만두칼국수 전골이 땡기는 날이라 사무실에서 가까운 "수원 우만동 아주대 근처 맛집 본만두 아주대점"에서 만두 칼국수 전골 맛있게 먹고 왔습니다.      본만두 아구대점은 동수원공항 리무진 버스터미널 옆쪽에 있는데요. 본수원 갈비 들어가는 길에 있으니 찾는 건 어렵지 않으실 것 같네요. 이 앞쪽에 손칼국수 유명한 이모네 칼국수가 있는데 개인적으로.. 이노네를 왜? 좋아하는지 모르겠네요. 맛은 있는데 소문난 이유는 모르겠어요. 하여간! 오..

농구 코트에서 주의해야할 발목과 무릎 부상 예방 방법과부상 후 관리 방법  농구는 정말 매력적인 스포츠입니다.   빠른 움직임, 높이 뛰어오르는 점프, 멋진 슛 장면들...   하지만 이런 역동적인 플레이 속에는 항상 '부상'이라는 위험이 함께 존재합니다. 특히 농구를 하다 보면 가장 많이 다치는 부위가 바로 발목과 무릎입니다. 오늘은 농구를 즐기는 분들이 꼭 알아야 할 발목, 무릎 부상 예방 방법과 혹시라도 부상을 당했을 때 어떻게 초기 관리해야 하는지에 대해  자세히 정리해보겠습니다! 농구는 재밌게! 몸은 안전하게! 이게 진짜 오래 즐기는 비법이니까요.  농구할 때 흔한 부상 부위, " 발목과 무릎 "- 발목 : 염좌(삠), 인대 파열, 골절 - 무릎 : 전방십자인대 손상, 연골판 파열, 슬개골 탈구..

손없는 날이 뭐길래?이사, 개업할 때 꼭 보는 이유?  요즘 이사나 가게 오픈 준비하시는 분들 많으시죠? 그런데 날짜 고를 때 "손없는 날"을 따진다는 얘기, 한 번쯤은 들어보셨을 거라 생각합니다. 저도 이사 준비하다가 "손없는 날이 다 찼다"는 부동산 얘기를 듣고 "손없는 날이 뭐길래 이렇게 중요한 거야?" 하고 궁금해졌습니다. 그래서 오늘은 "손없는 날"이 뭔지, 왜 중요한지, 실제로 어떻게 활용하는지 편하게 정리해보려고 합니다.   특히 이사, 혼례, 개업 준비하시는 분들께 도움이 될 거라 생각하네요.손없는 날이란? 먼저, 손없는 날은  한자로 '손(損)' + '없다(無)'의 의미입니다.여기서 "손"은 우리가 생각하는 "손해"가 아니라, 해를 끼치는 귀신을 뜻합니다. 옛날 사람들은 "세상에는 귀신이..

충분한 수면과 짧은 수면 시간이건강에 미치는 영향 / 올바른 수면 습관 정리!  안녕하세요.오늘은 수업생 여러분과 직장인 여러분에게 도움이 될 수 있는 건강한 수면 시간에 대한 내용을 정리해 보겠습니다.대한민국 성인 그리고 학생들의 수면 시간이 많이 부족하다는 관련 기사는 많이 보셨을 거라 생각합니다.그렇기 때문에 짧게 잠을 자더라도 최대한 편안한 숙면을 하는 것이 건강을 지키는 바른 습관이 될 수 있죠! "잠이 보약이다"라는 말, 다들 한 번쯤 들어보셨을 거라 생각합니다.   하지만 바쁜 현대인들은 이 소중한 잠을 종종 희생하면서 살아가곤 하죠. 오늘은 "수면 부족이 건강에 미치는 영향"부터 "건강한 수면 습관 만들기", 그리고 "숙면을 돕는 음식과 운동"까지   알기 쉽게 정리해보겠습니다.수면 부족이..

농심 라면, 앵그리 너구리매운맛 맛있네!!  급! 너구리가 먹고 싶었습니다.얼마 전 사둔 너구리가 있는 것을 기억하고 집에 있는 라면 서랍을 열었는데 이미 아이들이 먹은 상태 ㅎㅎ그래서 다시 마트로 농심 라면 너구리를 구매하기 위해 갔는데.. 앵!! 농심 새로운 라면이!! 바로!! "앵그리 너구리"였다! 그냥 보아도 아~~ 매운맛이구나?라는 것을 알 수 있을 것 같아.., 급 궁금해진 라면 맛! 기존의 너누리와는 전혀 다른 맛일 거란 생각이 들어 빨리 먹고 싶어 졌다.   농심 앵그리 너구리다! 기존 너구리 보다 3배 사나워진 너구리라는 글이 보이는데?많이 매운가? ㅎㅎ 신라면보다 더 매운가? 상상에 빠져 본다! 우선 너루기 캐릭터가 좀 귀엽다! 이런 게 귀엽게 보이다니 나이가 들기는 들었구나 ㅎㅎ   ..

하루 2천원으로 공부할 수 있는 집중 존, 진짜 있나요?앤딩스터디카페 아주대점 혹시 공부할 장소를 찾다 보면 이런 고민 해보신 적 있으신가요?   ‘카페는 시끄럽고, 집은 집중이 안되고... 그렇다고 스터디카페는 가격이 비싸고 부담된다.’   그렇다면 오늘 소개해드리는 "앤딩스터디카페 아주대점"에 주목해주세요.   이곳은 "1시간 1,000원", 즉 하루 2천 원으로도 공부할 수 있는 "가성비 끝판왕 스터디카페"입니다. 1시간 1,000원의 파격적인 요금제, 정말 실화? 요즘 스터디카페 가격, 꽤 부담되죠.   시간당 2,000~3,000원은 기본이고, 종일권은 하루에 1만 원을 훌쩍 넘는 곳도 많아요.   하지만 "앤딩스터디카페 아주대점"은 1시간 1,000원, 2천 원만 투자해도 "깔끔한 공간과 무료..